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		<title>気になる口コミｉｎｆｏガイド</title>
		<link>http://kknabi.info/</link>
		<description>ネットで評判の口コミ情報を投稿中。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 16 Jun 2011 16:52:32 +0900</lastBuildDate>
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			<title>自動車保険の等級制度</title>
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			<description><![CDATA[
自動車保険において任意保険の契約では、等級制度というものがあります。自動車保険は等級制度があるので運転者の事故歴等により保険料が割増、割引きになるということが生命保険と異なります。フリート契約という、一つの契約で自動車、二輪車をあわせて10台以上の車両を補償する契約とノンフリート契約という9台以下を対象とする契約があります。ノンフリート契約を一般家庭では自動車保険として加入しています。ノンフリート契約に等級制度があり、契約期間の1年間のうちに保険請求の回数によって1等級から20等級までにわかれていて、自動車保険料が増減します。事故が少ない契約者は掛金が少額になる仕組みになっていることからノンフリート等級別料率と言われています。自動車保険の新規加入では6等級から始まります。1年間で1度も事故を起こすことがなく保険請求をしなければ、1等級上がって7等級になりまなす。しかし、保険を一回でも使うと3等級下がります。自動車保険に加入してから、無事故を継続し20等級になると、保険料は60％安くなります。業界の通則があるので保険会社を変更しても等級は維持されます。自動車保険は事故を起こさない運転がとても有用であることがよくわかります。
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			<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 09:56:18 +0900</pubDate>
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			<title>レーシックのクリニックを選ぶ目安</title>
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			<description><![CDATA[
レーシックを受けようとするとき、どのクリニックで受けたら良いか迷うことでしょう。クリニックを選ぶ目安としては、視力が１．０以上まで回復した人が多い、術後の満足度が高い、後遺症などデメリットに関してもきちんと説明があるかどうかということです。レーシックを受けた方が全て満足かといえば、残念ながらそうではありません。ずっと憧れていた裸眼での生活に満足の方もいれば、急激に変わった視力に戸惑いを持ち続ける方もいるようです。中には、術後の視力と安定したときの視力が異なることに、多少の後悔をしている方もいるようです。また、持病がある際には、必ず伝えるようにし、それに対する答えが納得のいくものかどうかということも、満足のいくレーシック手術には欠かせないでしょう。
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			<pubDate>Wed, 7 Apr 2010 02:56:40 +0900</pubDate>
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			<title>薬とサプリメントの飲み合わせ</title>
			<link>http://kknabi.info/entry9.html</link>
			<description><![CDATA[
薬とサプリメントを一緒に取り入れる場合、留意すべきことは何でしょう。サプリメントや薬の相性によっては、互いの効果を不必要に高めてしまったり、相殺して消してしまったりします。疲れた時や便秘がちな時にグレープフルーツが効果的だといいますが、グレープフルーツは酵素の薬へ及ぼす作用をとめてしまうことがあります。薬の効果が強烈すぎてしまう場合があるというわけです。サプリメントもそうですが、グレープフルーツジュースや生食しても効果は同じなので特に注意が必要です。ビタミンＫを豊富に含む野菜として知られているのが、ブロッコリーやほうれん草などです。ビタミンKには、血液凝固防止作用があります。ワルファリンなどの血液凝固薬を処方されている時に、ビタミンＫを多く含む納豆、クロレラやケール入りの青汁を飲んでいると、薬の効果を邪魔してしまう場合があります。病気になり薬を処方された時は、自分がいつも飲んでいるサプリメントの種類や名前などを申告して、お医者様の指示を仰いでください。医師から話をききそびれてしまったという時は、薬の服用中はサプリメント利用は控えた方がいいかもしれません。薬とサプリメントの関係は相性によりますので、何の影響もない場合もあれば、体に悪影響が出る場合もあります。薬とサプリメントの相互作用というのは、思わぬ副作用が起こる事もあるので気をつけましょう。
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			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 08:52:59 +0900</pubDate>
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			<title>薬とサプリメントの違い</title>
			<link>http://kknabi.info/entry8.html</link>
			<description><![CDATA[
薬とサプリメントというと、どうしても似たように思う人も多いかもしれませんが、２つにははっきりした違いがあります。病気の治療を目的として服用したり患部に塗るものが薬です。そのため、病気にかかってから購入したり処方されたりします。逆に、病気になる前に、病気にならないように使うものがサプリメントです。サプリメントとは元は英語で、追加する、補足する、補うものということを指します。毎日の食べ物だけで体に欠かせない栄養成分を満たすことは、なかなか大変なものです。手軽に必要な栄養を摂取するために作られたものがサプリメントです。サプリメントを賢く活用して、病気予防や健康増進に効果的に使っていきましょう。病気に治療の為に薬を飲むのとは違い、何かの予防に飲むサプリメントというのはどういった役割をするものなのでしょうか。サプリメントの説明をする前に、体の免疫力と自然治癒力の話をしましょう。人の体が病気にかかりそうになった時、ウイルスや細菌から体をガードするために機能するのは、病気に抵抗する免疫力と、自発的に健康になろうとする自然治癒力です。病気にかかった時は薬も重要な存在ですが、サプリメントは自然治癒力と免疫力を上げておく効果が期待されています。日頃からサプリメントで病気に強い体になっていれば、薬を使うことは滅多になく健康を保つことができるでしょう。
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			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 08:52:41 +0900</pubDate>
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			<title>アラキド酸サプリメントで若々しい脳を</title>
			<link>http://kknabi.info/entry7.html</link>
			<description><![CDATA[
サプリメントにはアラキド酸を摂取できるものがあります。脳内の記憶や認知を司る分野に対して効果がある成分であると、アラキド酸は言われています。脳の発達研究の分野では、アラキド酸を摂取した新生児の脳は、母乳だけだった脳よりも発達が認められたそうです。新生児の飲む母乳や粉ミルクの成分として大変注目を集めました。赤ちゃんにとっての優れた栄養価の高いサプリメントとして捉える事が出来るのではないでしょうか。アラキドン酸配合の食事と栄養バランスの取れた離乳食を心がけることで、子どもが順調に成長するために大いに役に立ってくれるでしょう。お年寄りの認知症や脳の衰えに対してもアラキド酸の摂取は改善効果が期待できるといいます。介護問題や認知症予防に、アラキド酸サプリメントを役立てていきたいものです。サプリメントは、必要な栄養素を効果的に摂取することが出来る大変便利なアイテムです。錠剤や粉状のサプリメントがありますが、医薬品ではなく栄養補助食品であるので、メインは食事、フォローはサプリメントで栄養を取り入れてください。栄養の偏りがない食事と十分な睡眠、体を動かす習慣、そして体にいい生活リズムが健康増進の要となります。加齢によって体内で少しずつ減っていき、その影響が体に出てしまうこともあります。年齢に応じて食事を工夫しつつ、時にはサプリメントを駆使していきましょう。サプリメントと食生活と、両方からの摂取を心がけると効果が期待できるでしょう。年をとっても認知や記憶の衰えが少なく済むよう、アラキド酸サプリメントを上手に使いこなしていきましょう。
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			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 08:52:19 +0900</pubDate>
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